Bê a Bá da Beleza: Movimento Outubro Rosa - Contra o Câncer de Mama

Movimento Outubro Rosa - Contra o Câncer de Mama

Outubro é o mês escolhido para abordar os cuidados com a saúde da mulher e compartilhar informações sobre o Câncer de Mama. Diversas ações são realizadas em todo mundo, com o foco na prevenção.

Este movimento começou nos Estados Unidos, onde vários estados tinham ações isoladas referente ao câncer de mama  no mês de outubro. Posteriormente alcançou o  mundo de forma bonita, elegante e feminina, motivando e unindo diversos povos  em torno de tão nobre causa. Isso faz que a iluminação em rosa assuma importante papel, pois tornou-se uma leitura visual, compreendida em qualquer lugar no mundo.

Neste mês de Outubro as blogueiras também fazem parte do Movimento Outubro Rosa - Contra o Câncer de Mama e todas estão super empenhadas em divulgar informações, conscientizar sobre a gravidade e alertar a população sobre os riscos.

Pensando nisso convidei algumas amigas blogueiras e cada uma com seu jeitinho aborda o assunto e passa para suas leitoras e amigas a necessidade do diagnóstico precoce deste tipo de câncer. E a cor rosa está em destaque esse mês, vem ver cada unha e make linda que essas meninas estão fazendo.


http://www.beabadabeleza.com.br

http://www.julianefreire.com.br

http://www.blog-flordeliz.com.br

http://papo-deamiga.blogspot.com.br/


http://robertagouveiamakeupp.blogspot.com.br/

http://bemmekero.com.br/

http://www.encantodemeninablog.com/

https://www.facebook.com/mariana.thuzuki

Amigas é importante que as mulheres  conheçam seu corpo para saber o que é e o que não é normal em suas mamas. Ao identificarem alterações suspeitas devem procurar imediatamente um serviço de saúde para avaliação de um médico.

Auto exame de Mamas


Lembre-se de que 80% dos nódulos mamários são benignos e apenas uma pequena porcentagem de secreções está relacionada ao câncer.

No Chuveiro ou Deitada:


Coloque a mão direita atrás da cabeça. Deslize os dedos indicador, médio e anelar da mão esquerda suavemente em movimentos circulares por toda mama direita. Repita o movimento utilizando a mão direta para examinar a mama esquerda. 

Diante do Espelho: 


Inspecione suas mamas com os braços abaixados ao longo do corpo.


Levante os braços, colocando as mãos na cabeça. Observe se ocorre alguma mudança no contorno das mamas ou no bico. 


Repita a observação, colocando as mãos na cintura e apertando-a.Observe se há qualquer alteração.


Finalmente, esprema o mamilo delicadamente e observe se sai qualquer secreção. A observação de alterações cutâneas ou no bico do seio, de nódulos ou espessamentos, e de secreções mamárias, não significa necessariamente a existência de câncer.

O que procurar?
• Caroços (nódulos).
• Abaulamentos ou retrações da pele e do complexo aréolo-mamilar (bico do seio).
• Secreções mamilares existentes.

Orientações
• O autoexame permite perceber alterações nas mamas. Frente a qualquer sinal de alarme, procure um mastologista (médico especialista em mamas).
• O autoexame deve ser realizado uma vez a cada mês, na semana seguinte ao término da menstruação. As mulheres que não menstruam devem determinar um dia específico para repetir o autoexame todo o mês.
• O autoexame não é um método diagnóstico e não substitui a visita ao mastologista. A mamografia é o único método de detecção precoce. Portanto peça sempre orientações a um médico especialista.

Importante:
• O autoexame das mamas não substitui a consulta de rotina que deve ser feita ao mastologista.
***Fonte das imagens e orientações: Instituto Brasileiro de Controle de Câncer 
A ação é muito importante e bem pensada, mas o que vale é a Conscientização pela doença, ela tem cura se é diagnosticada no começo! Por isso não deixe de fazer o Exame de Mamografia, uma vez por ano e fazer Auto Exame da Mama. Sempre procure um médico. 

23 comentários:

  1. Olha esse movimento é super importante, até pra conscientizar as mulheres. Amei as unhas, lindas decorações.

    http://alinesecretplace.blogspot.com.br/

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  2. Essa campanha é linda demais... e com tantas blogueiras lindas ajudando a potencializar ainda mais esse movimento, fico super feliz. A onda rosa a cada ano cresce mais.
    Fiquei super feliz de ver minhas unhas aqui... e amei as unhas das amigas e as makes...
    Tudo muito lindo. E o propósito, mais lindo ainda. <3

    Beijinhos, lindo final de semana.
    http://www.julianefreire.com.br/

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  3. Amei o post!!! Obrigada amiga!! Juntas contra o câncer de mama!!! bjs

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  4. Oi querida..adorei como esse ano a campanha teve repercurssão ne?
    acho muito bacana essa concientização,prevenir e fundamental que tratar,e adorei o projeto,cada uma mostrou de uma maneira,e ficaram lindas,cada uma e sua partiicuraridade
    bjssss
    www.zilandramakes.com.br

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  5. ameeeeeeei Dri, o post ficou lindo <3

    Aliás a importancia do exame é sem tamanho, esse movimento é maravilhoso! Arrasou gatona ♥

    www.robertagouveiamakeupp.blogspot.com.br

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  6. Esse movimento é muito lindo!! Eu preciso fazer o post especial no blog antes que acabe o mês!! :D Minha linda você arrasa demais nas unhas! As meninas também arrasaram nas maquiagens!! Preciso fazer urgente :( ... Essas dicas com fotos para fazer o auto exame é mega importante!! vou compartilhar!!!
    beijos minha linda!!

    http://www.divaemaquiada.com.br/

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  7. Amei o seu post , ele é muito importante ! E as unhas das meninas estão lindas e as makes também! Parabéns a todos ! Bjs

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  8. Esse movimento contra o cancer de mama é bem legal. Amei as makes que selecionou.
    Bjus
    Jaque
    www.quebreiaregra.com.br

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  9. parabens pelo post viu, é isso ai devemos nos manter informada sobre esse assunto é sempre bom cedo do que tarde ne´???
    parabens seu blog é incrivel...
    xero.

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  10. Super importante a campanha Outubro Rosa. As mulheres precisam ter mais e mais consciência da importância do autoexame.
    Parabéns pelo post. A seleção das postagens fico ótima. Algumas eu conheço!

    Beijos

    http://www.osnosdarede.com/

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  11. Acredito Drii que esse é nosso papel como blogueiras formadoras de opinião, conscientizar e estamos fazendo um belo trabalho nesse mês, parabéns!

    Beijos
    www.mariaulhoa.com

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  12. Como é bom ver as blogueiras unidas por uma causa tão nobre
    bjcas
    http://www.estou-crescendo.com/

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  13. Acho importantíssimo esse movimento,e é muito bom que ele tenha tomado essa proporção.Pois não apenas nas ruas,nos hospitais como também tomou conta das ruas,enfim isso é uma forma de ajudar muitas mulheres a prevenir contra uma doença tão perigosa quanto essa.

    oucurasalucinantes.blogspot.com.br

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  14. Parabéns pela inciativa é super importante estarmos engajadas com o assunto ajudando a propagar a informação!!
    Bjão,
    Pri
    www;pareinos25.com

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  15. Adoreiiii o post e aproveitei a pra fazer o auto exame!

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  16. achei super bacana amiga a sua iniciativa
    E que blogueiras lindas temos no Brasil hein?
    Cada uma com sua make e unhas super arrasando
    É isso ai!

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  17. A união faz a força. Adorei participar !! E conhecer as outras participantes. A informação é o nosso maior aliado contra o câncer.

    Beijos
    Geri Ferreira
    www.encantodemeninablog.com

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  18. Nossa to tão feliz que essa campanha esta alcançando tanta gente, vc acredita que os meninos do meu trampo foram de camisa rosa e falaram que era pelo outubro rosa kkkk achei lindo a iniciativa deles.
    bjokas

    lainemenezes.wordpress.com

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  19. Vale a pena aderir esse movimento
    E cada uma com seu talento lindo
    Bjus
    http://segredosdaluma.blogspot.com.br/

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  20. Oi Dri, acho esse post super mega útil e que deve ser sempre lembrado, afinal estamos falando de uma doença que tem uma alto potencial de cura se detectado no início, lembrando também que mesmo que a pessoa descubra um nódulo com dor pode sim ser cãncer, nada de achar que só é câncer se tiver dor!!!

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  21. Muito feliz em ver o crescimento da campanha.
    Lindas unhas e maquiagens. Bjão

    www.blogdajeu.com.br

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  22. Parabéns, pelo post, apesar de muitas saberem que qualquer uma de nós estamos vulneráveis e que temos que nos prevenir, sempre é bom ter conteúdo pra ler e se informar um pouco mais.
    E todas estão de parabéns, as makes e todas as unhas, lindíssimas.
    Beijos!
    anaholiveeira.com.br

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  23. Nossa que movimento mara hein.
    Amei as unhas e as makes, todas são lindas!
    beijos

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